女人该如何丰胸，山药怎么吃可以丰胸

山药这道既成为药又是菜的食物可不简单，不仅具有美容丰胸的功效，而且还能抗衰老，山药是煲汤的必备配料，许多女性盆友就非常喜欢山药这一道菜，今天小编给大家科普下山药怎么做怎么好吃。

山药冰淇淋

1、这是利川的山药与西方的冰淇淋中西合璧的一款菜品，第一步、首先把煮熟的山药捣茸，制成山药泥。

山药炖猪蹄

1、第一步、把猪蹄洗净宰块，把山药切成块状，备好佐料。

拔丝山药

1、第一步、先将山药切成块状、炸熟成形。