粉刺痘痘该如何去除

1、为什么脸上会长粉刺？脸上长粉刺有5个主要原因： 1.皮脂腺分泌旺盛（肌肤湿黏容易染灰尘与不洁物质） 2.清洁不彻底（卸络麸螈食妆，清洁不当导致毛孔阻塞） 3.遗传（跟遗传基因有关） 4.熬夜（体内的与交感神经系统得不到休息而发生变动，影响皮脂腺分泌异常） 5.气候（湿与热促使皮脂腺分泌增加）

3、 2.选用合适的护肤品。油性或粉质化妆品容易使皮肤更加油腻和毛孔堵塞，适当使用含水分较多，有湿润作用的水质护肤品。睡前应该彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜，药膏等，使夜间的皮肤轻松，畅通，充分呼吸。

5、 4.早睡！无论多忙，请在11点就睡觉吧，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜2点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。