神曲金针菇鱼汤怎么做又健康又好吃
1、1 洗净的西蓝花切成小块。
2、2 处理干净的鲈鱼肉切成片,备用。
3、3 将鱼片装入碗中,放入少许盐、鸡粉。
4、4 再加入适量料酒、胡椒粉、生粉,搅拌均匀。
5、5 倒入适量食用油,腌渍10分钟,至其入味。
6、6 锅中注入适量清水烧开。
7、7 放入备好的神曲,搅散。
8、8 加入少许盐、鸡粉。
9、9 放入姜丝,淋入适量食用油,放入切好的西蓝花。
10、10 倒入洗净的金针菇,搅拌匀,煮至沸。
11、11 倒入腌好的鱼片,搅散。
12、12 撒入适量胡椒粉。
13、13 搅拌匀,略煮片刻,至食材入味。
14、14 关火后盛出煮好的鱼汤,装入碗中即可。
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