无油无糖胡萝卜磨牙棒的做法

1、胡萝卜切片蒸熟，用料理机打成泥。

2、将所有材料放入碗中，先用刮刀混合后揉成团，面团会略有点粗糙，盖好松弛约30分钟。

3、松弛中途5-10分钟时可间断进行揉面，直到揉至接近光滑的状态。

4、将面团切成约1cm宽8-10cm长的条状。

5、将面胚条直接条形或者扭2圈成螺旋状，间隔放在烤盘上。

6、CO215空气炸锅电烤箱，提前140度预邪昶略卦热好，3层饼干放入烘烤约50分钟。烘烤至中后期需上下里外换盘，使烘烤更均衡。

7、烘烤结束，饼干可以放烤箱焖几分钟再出炉，确定饼干都烤熟透后放网架，完全冷却后再密封错聂庋堀保存，可放置2-3周。