上火长痘痘最快去除的方法

1、重点是千万不要用手弄破痘痘，弄破之后恢复更难，还可能导致留痘坑

2、先用温和的洁面乳洗干净脸，再用一次性擦脸巾擦干水珠

3、抹上一层芦荟胶，就只抹芦荟胶，再不要抹任何东西

4、白天的时候多吃水果，多喝水

5、有时间的话在运动一会，保证脸部可以轻微出汗就行

6、晚上洗脸有两种选择，如果运动过后就必须洗脸，洗完脸再涂一层芦荟胶，如果没有运动，脸部又不是特别油腻，可以选择不洗脸，脸上的油脂可以使痘痘发展到最后一个干瘪的状态

7、如果必须出去见人，痘痘太大了，可以选用痘痘贴，隐形痘痘很强大，关键是不会让痘痘继续恶化