孩子学舞蹈的好处有哪些？几岁开始学习最合适？

舞蹈在形体气质的培养和提升上具有显著的效果。如今，凡是家中有女儿的家长，通常都会给孩子报个舞蹈班。不仅是女孩学舞蹈，包括许多男孩的家长，也有让孩子学舞蹈的想法。

工具/原料

舞蹈服装、舞蹈鞋、专业机构和老师等

方法/步骤

儿童适合学习舞蹈的年龄：

不提倡太早就开始舞蹈练习。就儿童身体情况来看，三四岁虽然可以上兴趣班了，但是只能进行一些简单的律动练习，重点在于舞蹈兴趣启蒙。五六岁开始，可以循序渐进地加入一些柔韧度的练习，基本功往往在这时开始。更为专业的学习与训练，则是要到十一岁以上了。

舞蹈种类的选择：

目前培训市场上常见的有中国舞、拉丁舞与芭蕾舞。如果孩子没有明显喜好，哪一个都可以，都可以培养孩子的兴趣并陶冶情操。

舞蹈班与舞蹈老师的选择：

务必选择正规的舞蹈教学机构以及专业的舞蹈老师。孩子在专业人员的指导下，能够循序渐进地学习，并在老师的帮助下，做好练习中的防护，避免受伤。

男孩同样适合学习舞蹈：

人们认为舞蹈更适合女孩子，这其实是一个认知误区。许多舞蹈里都有需要充满力量和阳刚的表演，这些就是由男角色来完成的。

学习舞蹈的好处：

学习舞蹈能让体形变得更加优美，而且在专业教师的指导下正确练习，还有助于长个儿。不仅使得整个人看起来更有气质，同时还可以培养孩子的表现力、忍耐力与毅力。如果是群舞，还能增加孩子们的团队合作精神，激发集体荣誉感。

关于舞蹈考级：

是否考级，要看学舞蹈的目的。如果只是培养兴趣爱好、锻炼身体，可以选择不参加考级；如果想让孩子的舞蹈学习更有目标感或者后续升学有加分项，则可以选择考级。还是要看家长对自己孩子的了解与期待。

注意事项

基本功练习肯定会经历枯燥期，贵在坚持。

不急于上台表演，可以等孩子练习到一定程度再看。