晚上睡觉前不宜吃的水果

1、1.榴莲。三分之二是糖，血糖高，高血压或低血压的人吃榴莲要健身，UI好减减饭量再吃榴莲，以免病情加重。

3、3.火龙果。含有天然糖分容易吸收，糖尿病不宜多吃，容易腹泻的人，也要少吃

5、5，芒果。生糖指数高，糖尿病患者不宜多吃，属于致敏食物，过敏者小心食用。

7、7.车厘子。含有糖，蛋白质，维生素，磷，钾，钙等，是很好的补品。但糖分含量多，糖尿病患者不宜多吃