女孩如何走出失恋情绪

1、放开心扉，如果难过，就大声哭出来，释放自己，让自己内心的不开心释放出来

2、与朋友，家人沟通，让自己的内心得到安慰，也许他们不能提供解决最好的办法，可是他们的陪伴，他们的倾听，对于我们走出一段感情都有很大办法

3、有机会，可以出去旅游，去看看美好的事物，接触自己开心的东西，大自然的放松是我们自己在家调节心情的程度是不一样的，大自然的包容，美好，可爱，可以治愈我们。

4、不要特意去忘记那个人，一味的踅斗渤汊强制忘记，只会让我们生活的更加压抑，我们要选择面对，既然已经分开，那一定是不合适的，找到原因后，可以尝试做个朋友，这也是对待失败恋爱最好的结局

5、不要听别人说的，去找下一个人谈恋爱，如果自己没走出来，这种有可能让我们收到二次伤害，这对另外的人也是不负责任的，首先是自己能解开才好。

6、也许你们以前的回忆很美好，也许很烂，这时候，我们就不要去想了，可以去看看书，很多作家的爱情都充满矢隈饯刚遗憾，但是这种遗憾都成为了他们创作的源泉，成为了他们内心的花香，沉积，我们看看他们的作品，会让你想开很多，也是一种好办法。

7、恋爱失败后，不要落魄，要去变得很加完美，没人会喜欢一个恋爱失败就要死要活的人，适量的运动，提升自己内心的涵养，这也是对待这段感情最好的态度，是这段感情让你成长。