防治心血管病的醋泡花生

2025-05-09 20:35:55

1、将花生洗净，剥壳。

2、剥出花生米，要带着那层红皮。

3、倒入陈醋或米醋，没过花生米

4、.盖上盖子密封好，放置冰箱或阴凉处7-10天

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