山药薏仁怎么煲出养生汤来
1、山药、薏仁清水泡三小时，山药去皮切块泡在盐水中。
3、取一锅冷水放入汆过水的排骨和姜片，中火煮开放入薏仁。
5、焖煮五分钟后关火放盐调味就完成了。
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1、山药、薏仁清水泡三小时，山药去皮切块泡在盐水中。
3、取一锅冷水放入汆过水的排骨和姜片，中火煮开放入薏仁。
5、焖煮五分钟后关火放盐调味就完成了。