1、土豆削皮切片，上锅蒸熟
2、胡萝卜削皮切丁，下锅煮熟
3、午餐肉、牛油果切丁
4、土豆碾成泥，加入丘比沙拉酱，拌匀
5、所有材料混合，加入适量黑胡椒颗粒和盐，搅拌均匀
6、将做好的土豆沙拉涂在全麦吐司片上，记得涂厚一点
7、营养健康的全麦土豆沙拉三明治完成
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