能清理肠胃的食物
1、山楂。山楂可以健脾消积,对减肥有利,尤其适合腹胖正在减肥的MM哦。

3、柠檬。柠檬可以溶解多余的脂肪,清除身体各器官的废物和毒素。

5、橙子。橙子低热量,食用可以减少体内毒素。

7、猕猴桃。猕猴桃含有大量的可溶性纤维,可以促进新陈代谢,帮助消化,防止便秘。

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1、山楂。山楂可以健脾消积,对减肥有利,尤其适合腹胖正在减肥的MM哦。
3、柠檬。柠檬可以溶解多余的脂肪,清除身体各器官的废物和毒素。
5、橙子。橙子低热量,食用可以减少体内毒素。
7、猕猴桃。猕猴桃含有大量的可溶性纤维,可以促进新陈代谢,帮助消化,防止便秘。