和篮球有关的亲子活动有哪些
1、谁先拿到球(体能) 将篮球放在指定的位置,然后家长和孩子从一个起点开始向指定的位置跑去,看谁先拿到球,这个是锻炼孩子的体能的好办法,家长可以适当的增添比赛的难度,可以在比赛的过程中设置一些障碍。那会让游戏更加的有趣,同时能很好的提升孩子积极性。
2、跨越身体(拍球) 创跨越身体的玩法很简单,家长双腿张开站立让孩子通过拍篮球的方式,让球从家长的双腿中间通过,这样孩子可以很好的练习排球,同时也增加了也是个乐趣。家长和孩子可以相互的交换,让游戏更加的丰富。
3、摘星星(带球) 在地上洒满星星或者是玩具,让孩子一只手拍球,一只手去捡玩具,一次只能捡一个。家长可以和孩子比赛同时操作,也可以轮流操作。这样很好的锻炼了孩子的拍球,也可以进行比赛,看谁在相同时间内摘到的星星最多.
4、你来我往(传球) 你来我往的游戏非常的简单,家长和孩子各站在两端,一端是孩子一端是家长,家长和孩子之间的距离以实际的情况为主,球从一端传到另外的一端,家长和孩子相互的传递,这样可以很好的训练好孩子的传球。
5、许愿箱(投篮) 许愿箱的亲子游戏特别的简单,家长准备一个箱子,让孩子站在另一边,孩子拿着篮球向学生里头,如果投中的话,家长就可以满足孩子一个愿望,当然家长可以不断的增加,难度有禁止变成瞬间移动,这样很好的锻炼孩子,同时增加玩球的乐趣。
6、 篮球的亲子游戏有很多关键是家长要抽出时间来陪孩子玩。只要家长的参与,孩子的积极性一定很好。其实家长多陪陪孩子孩子会爱上运动,那么从我们篮球可爱的亲子运动活动开始吧。
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