伢伢岛的三师同在(又名:凉拌三丝)
1、伢伢岛上的矿泉水3升,放入冰箱急冻室,到冰水状态备用。
2、将红萝卜 土豆 伢伢青辣椒 伢伢红辣椒切丝

3、将土豆丝泡于淡盐水中,15分钟后捞出


6、将冷冻的三丝(红萝卜 土豆 海带丝)放入锅中,不用生火,倒入上述(步骤5 )做好的调料,一起搅拌均匀。就是正宗的伢伢岛三师同在(又名:凉拌三丝),绿色素食,美容的哦~~~

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