食补养生美味茄子的做法

2025-05-21 01:20:27

1、茄子带皮洗净切滚刀块，烤盘上铺锡纸，放入烤盘排开，送入烤箱中下层，200度20分钟

3、适量、酱油、蚝油、一点白糖提鲜、一点老抽上色、适量淀粉，再加点清水调成汁

5、加入茄子翻炒两下

7、加入青椒翻炒两下即可出锅，料汁的咸味就够了，不用加盐装盘

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