做出入味的腌菜花炒毛豆
1、清洗蔬菜并排水。
3、加入2茶匙盐，用手拌匀后，稍用力搓揉，腌30分钟。
4、将花椰菜中的水分挤出来，将红辣椒中的种子去掉切成丝，然后将毛豆仁洗净备用。
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1、清洗蔬菜并排水。
3、加入2茶匙盐，用手拌匀后，稍用力搓揉，腌30分钟。
4、将花椰菜中的水分挤出来，将红辣椒中的种子去掉切成丝，然后将毛豆仁洗净备用。