如何制作网红的韩式时蔬饭团

2025-05-23 15:42:48

1、将胡萝卜和西兰花洗净，胡萝卜切片，放进热水里焯一下。西兰花焯40－50秒之后捞出去，胡萝卜焯1分30秒（便软之后）捞出，用厨房纸巾将水分擦干。

3、往一个大碗里盛入250克左右的大米饭，放进所有的调味料和食材，搅拌均匀。

5、没有海苔的话，做到这里就很漂亮美味了！

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