苦丁茶的功效与作用

1、消除口臭：苦丁茶可以非常有效的防止口腔异味，从而起到消除口臭的作用，原因是它含有单宁酸，茶多酚，茶色素等许多生物活性成分，这些成分都可以阻止细菌的繁殖和生长。

3、降三高：可以有效降血压，降血脂，降胆固醇，主要是它其中含有的乌苏酸等对人体有益的营养成分，可以有效调节人体系统。

5、抗氧化抗病毒：它具有非常强的生物活性，可以有效清除体内的自由基，具有抗氧化和抗病毒的作用。