水果大餐之南瓜贝贝蒸一蒸教程

1、这是多么小和可爱的北碚南瓜？?

2、一篮阳光？?

3、贝壳和南瓜都很小。洗完皮，把肉和种子挖出来，切开放在盘子里。

4、在蒸笼里，把水烧开放进去。用中火蒸15分钟，取出食用。当然，如果你不把这整件事都发泄出来，你就可以做到！（上下蒸前后比较一下，收缩一点）不建议撒糖。原来的北碚味香糯，有栗子味。最好把它吃了。

5、早餐吃美味的食物很好吗？?

6、南瓜贝类蒸彩菜？?

7、南瓜贝类蒸蛋汤

8、南瓜扇贝燕麦片

9、南瓜壳，嫩但不如老的。所以新鲜的南瓜壳可以保存很长时间。在房间里保持暖和。

10、贝贝南瓜？日期？蒸葡萄干，好吃吗？?

11、如果怕蒸笼出问题，可以用微波炉，把它切开放在盘子里，加上盖子或保鲜膜密封，防止它干燥。微波炉加热6分钟。将整个外壳放入一个大型耐热玻璃器皿中，并适当增加加热时间。

12、下午茶和减肥晚餐？?