12个月宝宝餐-南瓜黄金饭
1、准备食材：南瓜1个，米饭一碗，鸡蛋1个，西红柿半个。
3、把南瓜放到蒸锅里，蒸25到30分钟。
5、把鸡蛋打到碗里，用勺子搅拌均匀。把米饭倒进蛋液中。
7、将番茄和米饭翻炒均匀，就可以盛到蒸熟的南瓜里了。
8、清新解腻的南瓜黄金饭就做好啦，一口美味的西红柿蛋炒饭，再就着南瓜一起吃，是不是很有意思。
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1、准备食材：南瓜1个，米饭一碗，鸡蛋1个，西红柿半个。
3、把南瓜放到蒸锅里，蒸25到30分钟。
5、把鸡蛋打到碗里，用勺子搅拌均匀。把米饭倒进蛋液中。
7、将番茄和米饭翻炒均匀，就可以盛到蒸熟的南瓜里了。
8、清新解腻的南瓜黄金饭就做好啦，一口美味的西红柿蛋炒饭，再就着南瓜一起吃，是不是很有意思。