不要再为吃不胖而沾沾自喜，这是“胃强脾弱”

1、胃强脾弱，该怎么判断？“胃强脾弱”最典型的症状有两个：一是，胃口好；二是，大便不成形或经常便秘（前干后稀）。好的大便应该是厌蜴颊爰香蕉状、颜色黄、干湿适中（软硬适中）。这取决于两个条件：一是气的推动力足，二是肠道津液足。大便不成形原因在于：脾弱，食物还没有得到充分吸收就进入大肠，继而被排出。便秘（前干后稀）原因在于：脾属土，肺属金，土生金，因此“脾为肺之母”，脾弱则肺气不足，肺的肃降能力就弱。而肺与大肠互为表里，肺气不降，大肠也不降，自然而然就无力排出大便，就会便秘。同时，脾负责运化水液，脾弱则运化水液无力，水液就会直接进入膀胱或大肠，导致尿频或大便稀烂。

3、“胃强脾弱”的危害我们都知品疏饯懒道，脾为气血生化之源，脾弱则气血不足，“女人以血为本”，气血不足会直接导致早衰，这就是脾弱的女人不耐老的原因。对男人来说，脾弱，身体就会缺乏营隧躺晏箸养物质，就会影响肾中精气的生成，导致肾虚，而“男人以肾为本”，试想，支撑身体的本源出了问题，身体还能好么？如果放任“胃强脾弱”一味地发展下去，一般会导致两种后果：一种就是甲亢，在甲亢的证型中，“胃强脾弱”是比较典型的一种；还有一种后果就是胃被脾拖累，变得越来越弱，食欲减退。

4、胃强脾弱，怎么解决？“胃强脾弱”说明胃火重脾气弱，因此治疗当以“降胃火补脾气”为主要原则。由于药物必须依赖脾胃才能吸收，在脾胃不和的情况下，服药效果会受影响，因此推荐借助艾灸调理脾胃。