有哪些提前一晚就能做的早餐
想自己做早餐,又不想起太早,有什么食物可以提前一晚准备好,第二天直接吃呢?有了它们,即使每天在家吃早餐,也不用天天早起啦。


2、杂粮奶昔晚上煮好红豆、薏米、雪耳、红枣、桂圆,不放糖。第二天早上加脱脂奶打成奶昔,再加点蜜糖,超好喝的,没有减肥需求的话也可以多放点糖。(by @陈泳娴)

4、五谷杂粮粥了唪圪叙晚上预约煮杂粮粥,放上黑米、白米、燕麦米、黑豆、花生等,然后加两枚洗干净的鸡蛋,因为鸡蛋在水里煮营养保留最多,还能有杂粮粥浸入的香味。最后在塑料蒸架上放入碟子,加几个冰箱里锺蓝姨矿冷冻的小馒头,第二天早上就可以吃上鸡蛋馒头杂粮粥了。

-- 美味面条 --
1、鲜汤面晚上睡前收拾好食材,用电砂锅煲个面汤(比如萝卜牛腩、冬瓜老鸭、菌菇排骨、虫草花乌鸡、花生猪脚等),第二天早晨煮点面条一浇,美味又营养!

-- 叮一下就能吃的面点 --
1、鸡蛋发糕可以做鸡蛋发糕,晚上弄好自然发酵一晚,明天早上直接蒸下就好吃了,新鲜又香。

3、肉夹馍我喜欢做肉夹馍,提前一天晚上把肉煮好,饼做好,早上起来加热一下就可以了。

2、牛肉饭如果电饭煲有预约功能,可以做牛肉饭。胡萝卜切片,洋葱切片,跟牛肉卷一起炒,放酱油、谁枥珏宙盐、糖、孜然,调味比正常吃菜微微咸点,熟了出锅,放进电饭锅的大米里。大米就非蹿轨敞跟正常焖米饭一样,淘洗干净,放水就可以了。预约~明早一起来就满屋子飘香了!

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