无糖燕麦片饼干

2025-07-12 19:35:14

1、牛奶与鸡蛋一起搅拌均匀

2、将燕麦片倒入搅拌均匀的牛奶蛋液中

3、再加入适量的葡萄干，搅拌均匀

4、用手或是小勺把燕麦均匀的摆放在油纸上

5、放入烤箱。170°、15分钟。早餐或是零嘴都可以，健康低热量

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