对生活没有了激情怎么办

1、充实自己其实，问题并没有大家想得这么严重，生霰翌倡戈活也没有大家眼中的那么不堪。可能是大家的生活过的不充实，有些无聊，工作以后也没有做自己感兴趣的事情，就会想得捺疮啭普太多，产生一些奇怪的想法。多做一些自己喜欢的事情，来充实自己的业余时间、

2、不要感动自己很多朋友在完成自传陔侔抒己的目标的时候，才刚刚做了一段时间的努力，就觉得的自己为此件事情付出了很多的经历，然后，来犒劳自己。此间，也是断断续续的，最后，也没有成功。觉得自己尽力了。但是，得不到回报。一定要等成功以后，再感动。

3、别找借口太多的理由，太多借口，让朋友们为自己的失败找理由，找原因。渐渐的让那些理由说服了自己，原本可以完成的事情，变成了不可能的事情。别找理由！充满信心！

4、2多做实事竞争大了，负担大了，责任多了，很多人选择逃避，选择安逸。千万不要这样，年轻人就要多做事，实现自己的价值，不要被困难打倒。

5、换一种生活方式常年同一种生活方式，很多的朋友都会厌倦，失去激情，没有了当初的新鲜感。就像一种东西用久了，长时间吃一种食物等等。换一种生活方式，会有不一样的感觉。

6、多读书，多运动每天可以尝试早起一个小时，开始晨跑，锻炼身体；当时间空下来的时候可以，拿出自己喜欢看的书籍来充实自己，同时，可以得到精神，思想上的升华。