给孩子喂饭，这4种常见的错误别再犯

1、喂食速俣觊鄄幼度过快很多宝妈总是埋怨小家伙吃饭太慢，她们的耐心都被小家伙给磨没了，所以更多时候她们想的只是赶紧让小家伙把饭吃完。这也就导致很多宝妈在喂饭的时候，还没等到小家伙咀嚼完毕，就赶紧再往小家伙嘴中塞。或者催着让小家伙赶紧扒完饭，但宝妈们有没有想过，小家伙在这种情况下，能将食物嚼得充分吗？如果在没有充分的情况下而直接进入肠胃，这样导致的后果只会是加大肠胃的负担。毕竟孩子的肠胃比不上成人，其蠕动能力以及胃液性质都要弱于成人，所以没有在口腔中咀嚼好而进入肠胃，很容易诱发消化问题！

2、食物过于随意很多家长并没有根据小家伙的生长需求来准备每日的饭菜，她们总觉得只要小家伙有吃下去，就不用再担心营养问题，而且小孩子愿意吃什么，就尽可能地提供给他们。其实这种做法并不妥，准确来说，小家伙的每日饮食应有其均衡性，荤素都应具备，而且进食量也要相对固定，这样才能给小家伙的生长供能。

3、饮食无限制多数宝妈都以小家伙能吃为喜，毕竟都说"能吃才是福"，所以小家伙不论在什么时间提出饿了的想法，宝妈都会给他准备食物，其实这点也不妥。毕竟如果饮食没有拘束性，即定时与定量，这样将影响到他们的消化系统。就如夜间原本该是肠胃休息的时间，可这时进食就会干扰到肠胃，久之可能会出现异常！所以对小家伙的饮食也要有所规范，如果真的想加餐，一般选在早点后的2小时左右，或是午睡后都是可以的，但量一定要适度！

4、睡前饮食有些小家伙睡前有嘴馋表现，如果宝妈不应允，就会以哭闹相胁迫，所以不少宝妈就投降了。但睡前饮食只会增重肠胃的负担，不仅会影响睡质，还容易肥胖。所以睡前1小时以内都不要进食，如果一定要的话，可以喝杯热牛奶，还能帮助睡眠！