准备要孩子应该怎么办

2025-05-09 20:04:51

1、备孕阶段，最好是提前3-6个月来调养夫妻双方的身体，女的提前3个月开始吃叶酸。

3、尽量远离电子产品，如微波炉、手机、电脑，由其是不要使用微波炉。

5、要保持良好的生活习惯，早起早睡

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