婴儿的第一次辅食4-6个月

1、在宝宝4个月的时候，自存的铁不足以提供宝宝的需求，所以需要从外界食物中获取，所以宝宝添加辅食的第一步是吃含铁元素的米糊，防止贫血。

2、单纯米糊吃过两周后，无任何不适的时候，可以给予蛋黄，蔬菜等，但所有的蔬菜需要洗净，放入辅食机进行加热，搅拌成泥状，可以单独给予一种蔬菜，也可以和米糊一起吃。

3、刚开始蔬菜需要一种一种的添加，蛋黄也要先4分子一开始，添加两天后无过敏腹泻等不适反应，可以考虑增加新的辅食，也可以两种食物一起混合做辅食。

4、接着我们可以添加果泥，果泥需要在菜泥之后，因为果泥有味道，先吃果泥容易造成宝宝偏食。

5、最后我们需要添加的是肉类食物，虾等容易过敏的食物需要在最后添加，从少量开始，逐渐增加。

6、总结：所有给宝宝吃的食物要干净、新鲜，早期都需要搅拌成泥，防止噎着，食物的种类一种一种的添加，从少到多，从一种到多种，切勿心急，添加新辅食之后，需要观察有没有过敏、腹泻等现象。