如何自我提升的实用技巧

1、远离安逸人的成长是要历经磨难，身经百战的。“生于忧患，死于安乐”这是亘古不变的真理。安逸让人没有斗志，丧失积极性，没落于尘世中。远离安逸区，才能激发斗志，越挫越勇。

2、找到竞争对手在竞争的过程中，我尺攵跋赈们不断充实自我，才能立于不败之地。所以，竞争是一个提升自我的好方法。我们可以来一场比赛，通过竞争不仅能力提升了，你和竞争对手将比孤军奋战时收获颇丰。

3、戒掉坏习惯，学习好习惯可以戒掉游戏改为阅读，灯火酒绿改为泡茶陶冶情操。渐渐从晚睡晚起的习惯改为早睡早起，调整身体，参加体育锻炼。养成一系列的好习惯，那么自我一定得到很大的提升。

4、善交益友，不交损友“近朱者赤近墨者黑”。跟消极的人在一起，那么你很容易受他们的消极情绪影响。反之，与积极的人在一起，久而久之，你会从他们身上学到许多闪光点。

5、认真反省自我，收集他人意见加强自我反省，找出自己的不足之处，加以改正，那么你将越来越优秀。收集他人的反馈意见，会提升你处理事情的全局性。

6、分配好时间，专注认真对于一天的时间，按不同时间段分解，要求在某些时段完成某些任务，列出任务时间表。集中注意力，提高效率，持之以恒，你会发现自己处理事情变得更有条理。