脂肪肝该如何养肝

1、养肝护肝远离酒精患有脂肪肝的患者，都应该明白酒精是促使脂肪肝产生和情况加剧的一个重要成分之一。喜欢饮酒的患者要控酒，情况严重的如中度或是重度脂肪肝的小伙伴要注意了，抓紧时间戒酒吧，否则变成了重度脂肪肝后，可逆的可能性就变得微乎其微了。

3、熬夜伤肝小鸟在生活中和工作中遇到很多较为年轻的患者，他们年纪轻轻就患有脂肪肝，究其原因不仅是因为饮食和饮酒等原因，还有生活习惯的问题，经常熬夜通宵，不注意补充睡眠也会导致脂肪肝的产生和加剧。那谁说了年轻人不要熬夜哦！