家庭自制香喷喷的烤山芋(红薯)——减肥美食
1、选用黄心的红薯,去泥、去须,洗净。洗干净后的红薯皮肤红红的,很可爱!

3、放进微波炉,温度调至“高火"状态,转10分钟左右。注意:不要放任何托盘。

5、取出,用手捏一捏是否已变软?若未变软,放微波炉里继续转,直至熟透。


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1、选用黄心的红薯,去泥、去须,洗净。洗干净后的红薯皮肤红红的,很可爱!
3、放进微波炉,温度调至“高火"状态,转10分钟左右。注意:不要放任何托盘。
5、取出,用手捏一捏是否已变软?若未变软,放微波炉里继续转,直至熟透。