西兰花鸡肉软稀饭,宝宝超爱吃!
1、准备食材,鸡胸肉加黄酒盐稍微腌制一会,西兰花用洗菜盐或者贝壳粉浸泡一会,洗净。

3、西兰花去蒂将花骨朵切碎,葱切段姜切块,鸡肉切碎。

5、依次加入葱姜、鸡肉、西兰花煸炒,加入水或者高汤。

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1、准备食材,鸡胸肉加黄酒盐稍微腌制一会,西兰花用洗菜盐或者贝壳粉浸泡一会,洗净。
3、西兰花去蒂将花骨朵切碎,葱切段姜切块,鸡肉切碎。
5、依次加入葱姜、鸡肉、西兰花煸炒,加入水或者高汤。