便宜的，杂牌护肤品千万别买！

1、如何爱护自己的皮肤呢？ 首先对自己的皮肤一定要爱护，年轻人尤其是25岁以前皮肤基底非常好的时候一定要加巨洙槐猢强保护，熬夜，每天吃辛辣油腻的食物，都是对皮肤的伤害和刺激，你为皮肤付出多少，皮肤就会回馈你多少。 其次，我们要有好的习惯哦！下面我们讲一下如何保护自己的肌肤：（能坚持下来的人一定会很漂亮哦！）1、早晨早早起床喝一杯凉开水保护胃，然后去健身和瑜伽结合让自己精神一下，当皮肤微微红润说明你的毛孔张开了，它在呼吸，你可以给它补充营养和能量了。根据自己的肌肤状况使用适合的优质的化妆品，保养品哦。2、洗脸也非常重要，洗脸一定要从下往上，从中间到两边，清理油腻，略带干皮，温柔地对待自己的皮肤，对以后的脸型都是极大的帮助哦！

2、午睡也是美容哦！每天中午午睡15-25分钟为最佳，它能让你的身体完全放松。最好午睡时去卸个妆。

3、最重要的是晚上：一定要温柔地完整地卸好妆不要漏掉任何一个地方，睡前瑜伽对皮肤也是很有帮助的，所以一定要坚持哦，卸妆、洗脸、护肤一个都不能少。最重要的是要温柔，轻轻地对待自己的皮肤。