如何正确和面

2025-05-03 10:16:12

1、热水和面。温度为60-100俣觊鄄幼度的热水和面，会让面粉中的蛋白质凝固，面筋质被破坏，这样做出的面食口感细腻，有甜味。

3、冷水和面。30度以下的水，面团韧性很强，有光泽。做好的面食有韧性筋道爽口。适合做面条，水饺等！

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