老年人血脂高该怎么办呢

1、我不知道其他人家的老辈儿是不是这样，反正我奶奶是荤素不忌，真的是吃什么都行，胃口确实不错，但是吧，如果老人家血脂高，那大鱼大肉的先不说，因为老人家一般也不会吃太多（老人家也会觉得大鱼大肉的很腻），说一下早饭问题，油条、馓子当早饭吃，油条配粥，单饼卷馓子是我们那边经常吃的一种早饭，所以老人家也是天天把这当早饭吃，家里人也实在是没有注意到这问题。

2、直到去了医院才发现，馓子、油条含有的“油”实在是太多了，吃这些食物不仅不易于消化，还会造成血压升高、血脂升高，因为还有的脂肪多嘛。所以，医生也是不建议老人家吃这些东西。

3、还有鸡蛋，蛋黄含有的脂肪、胆固醇都很高，所以能不吃鸡蛋最好别吃鸡蛋，如果想吃不妨吃鸡蛋白。老人家还是吃些清淡为主的食品好，少盐、少油、少糖，多吃蔬菜水果的不是更好吗？

1、如果从实际还有情理上来说，对于老人家有些血脂高、血糖高、血压高等问题，其实很常见，但是，小编发现老人家在某方面都有一些“小孩子”脾气。你得顺着老人家来，相反，你不按着老人家脾气来，他就敢不吃药。

2、按时让老人家服药，又或是给老人家调整饮食结构等，这些其实都知道、都明白，但是有时候语气不对，所起到的效果就很差了。作为孩子，作为晚辈，小编认为对老人家一定要耐心，以“哄”为主，不要动不动就批评，甚至还对老人家发脾气。

3、小编认为多陪伴老人家其实更重要，像检查出血脂高这类问题，该开的药是不会少的，区别可能就是医院所开的药不同，效果有些差异罢了；既然药不缺少，饮食这方面其实也好办，说实话，老人家这个饮食其实想必喜欢吃油腻的、吃肉类食品的不多，食物中的血脂太高这方面其实没必要太过担心，不像糖尿病，饮食方面得十分注意。