怎样去除头皮屑

头皮屑是肉眼可见的头皮皮肤细胞剥落碎片，它是因为过量的头皮细胞剥落而引起的，这种剥落现象有如皮肤晒伤后的脱皮。正常头皮细胞的更替周期是28天，皮肤细胞完全成熟后，以肉眼无法看见的微小细胞剥落。而不正常的，即有头皮屑的头皮，其更替周期为14天到21天。不成熟的细胞到达皮肤顶层，便会以肉眼可见的碎片剥落，形成头皮屑。微生物是头皮屑产生的主要原因之一，最常见的叫做糠秕孢子菌。它以皮脂为食，可排泄出刺激性的副产品，加速细胞成长与更替的速度。此外，精神压力、营养不均衡也会在不同程度上促成头皮屑的形成。

工具/原料

　　（1）陈醋或姜洗头：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。　　取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头 1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

　　（2）用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净;　　将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。　　葱泥打头: 先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁 均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

　　（3）啤酒去头屑：　　用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日怎剑词阶两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4-5天可除净头皮屑，且无副作用。　　洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。　　* 建议您:在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐(或食盐)后洗净，每星期至少1~2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔!　　+ 热米汤浸洗可减少头皮屑 - 将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段时间后，可减少头屑。