风寒感冒怎么办

1、保暖避免再受凉：风寒导致的感冒，要注意保暖，注意多穿几件衣物，屋内温度高一点，多盖几层被子，避免再着凉。

3、泡脚，蒸桑拿：风寒感冒了，要每天进行泡脚，或者洗个热水澡，如果能够蒸蒸桑拿也是很好的选择，让自己全身出汗，等寒气出来了，很快就好了。

5、跑步锻炼，发发汗：如果自己体格比较好，平时喜欢运动，风寒感冒一般都会自愈，可以跑步，运动，打球等，只要身体发发汗，然后注意保暖，症状很快就消失。