蚝豉粉葛牛尾鱼汤

2025-05-04 19:44:51

1、准备材料:茯苓、扁豆、蜜枣、果皮。扁豆买回来在锅里煸炒至表皮黄褐色，这样耐放、不易长虫。

3、瘦肉焯水后切片

5、除了鱼外，所有材料放入锅里，加入1.5升水，明火煮沸。此时把苏泊尔电炖锅煲汤模式预热

7、然后再把汤料和水倒入，盖盖，按下快速沸腾键，十分钟后自动熄灭

9、放入汤锅里

11、成品

13、成品

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