怎样让自己变得开心起来

1、吃吃吃！多数小伙伴在失意的时候都选择以吃来排忧。不高兴的时候多吃点儿东西，这样可以转移注意力，你还可以约好朋友一起出去吃东西，忘记烦恼！

3、看搞笑综艺，这是最直接的一种方式。在小编心情不好的时候，也会选择观看一些搞笑的视频来缓解自己的情绪。

5、出去运动，可以选择去老人小孩多的公园里运动，在那儿你可以看到老人小孩和谐的画面，这样身心都能得到治愈。

7、听听音乐看看书，保持内心的平静。