怎么按摩斜角肌

1、斜角肌的按摩，基于其应用解剖和临床医师的手摸心会，根据颈臂痛临床辨病确定主责任病灶，即患者颈臂痛发病主要病灶点，这也是手法按摩处理的重点。

2、按其应用解剖可以将斜角肌按摩分为：按揉横突法、斜角肌肌腹按揉弹拨法、斜角肌止点勾揉法。

3、按揉横突法：患者仰卧位，术者坐于其头颈上方，拇指按揉两侧颈椎横突（C2-7），自上而下；按揉过程中感受患者肌紧张程度，手法力度由小逐渐增大，以患者耐受为宜，每条线路按揉30秒；

4、当患者出现酸、麻、胀、痛或可复制出颈臂麻痛线路的痛点时，即可确定责任病灶点，于痛点处进行定点按揉，有酸、麻、胀、沉及触电感向上肢放射时，持续按揉10-15秒；

5、斜角肌肌腹按揉弹拨法：患者、术者位置同上；要求患者头略转向健侧，充分暴露斜角肌，于胸锁乳突肌与颈外浅静脉交叉点下方、锁骨上方2.5-3cm处，可向深处触及纵行肌肉，即为前、中斜角肌。

6、以拇指或食指、中指、无名指、小指并列，自横突处开始，沿斜角肌肌纤维方向自上而下行按揉手法，手法力度由小到大，以患者耐受为宜；按摩过程中，当触及痉挛条索及结节时，于该处并行按揉弹拨法至条索、结节软化；当患者出现酸、麻、胀、痛或可复制出颈臂麻痛线路的痛点时，于痛点处定点持续按揉10-15秒，反复进行数次结束；

7、斜角肌止点勾揉法：患者、术者位置同上；嘱患者头部稍转向患侧，使锁骨上窝皮肤及深部斜角肌放松，以拇指或食指、中指、无名指、小指并列，向锁骨上窝内重压或勾揉。手法力度由小到大，以患者耐受为宜。当患者出现酸、麻、胀、痛或可复制出颈臂麻痛线路的痛点时，于痛点处进行定点按揉，有酸、麻、胀、沉及触电感向上肢放射时，持续按揉10-15秒。