月食中如何查看安驻当下
1、打开月食软件，点击下方的心理。
2、在打开的心理页面，选择其中的单节CBT练习选项。
3、在打开的的单节CBT练习列表中，选择其中的安驻当下，即可进行查看。
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3、在打开的的单节CBT练习列表中，选择其中的安驻当下，即可进行查看。