内痔便血不想手术日常该怎么“保养”？

1、痔疮类型：内痔（大便带血），外痔（屁股异物感），混合痔（长时间便秘及痔疮的最终归处）；绝大部分痔疮的产生都是由于便秘，哎，多么痛的领悟。。

2、预防复发第一步：多喝水，多吃饭（荤素没关系），不要因为拉不出就少吃，越是少吃越容易便秘，记住“船到桥头自然直”。

3、预防复发第二步：不要久坐，坐一个小时就走走，没有条件就站一会儿，可以时不时的做做“收肛运动”（你懂的……）

4、预防复发第三步：保持屁股洁净很重要，大部分的卫生纸真的是擦不干净的，每天洗屁股的同时不如再试试用"湿厕纸"，比起动辄几百上千上万的药费和手术费用，“湿厕纸”真心不贵，而且也可以厕纸+湿厕纸（最后用1-2张）来替代。

5、痔疮复发怎么办：不便秘一般不爱复发，先解决便秘的问题（不行就开塞露，不要常用，还是调理为主）；外痔用马应龙（内外都要涂到，不然不爱好），内痔便血就用痔疮栓（推荐太宁，可以用3天，基本解决问题）。