如何预防胃癌

1、早餐：早餐一定要吃，而且要吃有营养的东西，富含蛋白质的牛奶、豆浆、鸡蛋是最基础的。只有这样，面对你一整天的工作才有精神。

3、切忌暴饮暴食。不管是遇到了多难过的事情，或者是多么值得庆祝的事情，我们都不能暴饮暴食，那会给胃造成沉重的负担，提高患胃癌的几率。

5、饮食清淡。不要让自己天天浸在重口味的食品中，要饮食清淡点，在日常生活中多吃水果、蔬菜，对你的胃好一点。