和准爸爸吵架，胎宝宝也会跟着生气呢！

1、早有研究证明：怀孕期间孕妇的情绪影响胎儿健康、性格发育。准妈妈们一定会很纳闷，为什么原本性格温和的人怀孕后却像变了个人？其实，孕期情绪起伏变化是很常见的现象，这主要是怀孕后女性体内的激素环境变化，这些变化直接影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化，导致准妈妈情绪反复无常，心情多变。但是需要注意的是，受孕期情绪变化影响的不只准妈妈、准妈妈的家人，腹中的胎儿也会感受到准妈妈的心理变化，随之悲伤、气愤、郁闷等等，甚至听到准妈妈哭闹、大骂等声音而感到害怕，心跳加快等，宝宝出生后就有可能是个“急脾气”、“爱哭鬼”。怀孕初期准妈妈情绪波动大，还有可能导致胎儿生长发育受限、流产、早产，导致低体重儿等情况的发生。如果准妈妈孕期长期抑郁，心情焦虑、忧郁，宝宝长大后也容易出现心理问题。

3、孕期准妈妈如何调节情绪，保持好心情？1、做好“当妈妈”的心理准备。 怀孕生子对女人来说是人生的转折点，从此自由、事业都可能有部分的舍弃；怀孕后还会给身体带来各种不适，这都需要准妈妈做好充分的心理准备，对宝宝的到来、将来有宝宝的生活有期待、幸福感、心情愉悦。而不是因为怀孕带来恐慌、担忧、焦虑等不良情绪。2、家人给予充分的理解与包容。有时候准妈妈发脾气需要家人的耐心与及时沟通才能更好的化解，如果被家人们不理解，被嫌弃，反而会让准妈妈陷在负面情绪中不能自拔，长时间影响准妈妈和胎儿的健康。3、调节饮食。怀孕后准妈妈的口味发生变化、食量也会变化。专家建议，准妈妈不要节食、也不要暴饮暴食。调整饮食结构，保证营养全面，合体控制孕期体重。

5、每个准妈妈都想生健康、聪明的宝宝，会从各个方面要求自己。但是情绪往往是最容易忽略的部分，也是最容易影响准妈妈和胎儿健康的一部分。所以准妈妈一定要重视调节孕期情绪，做个快乐幸福的孕妇！