12个月宝宝补钙辅食----秋葵虾皮豆腐羹
1、虾皮洗干净后，放入清水中浸泡15分钟左右，捞出沥干，切小块，备用。
2、胡萝卜洗干净后，去皮，切块，备用。
5、不粘锅内放入少量的油，烧热后，加入虾皮，豆腐块，翻炒一下。
7、出锅前，加入淀粉勾芡下，盛出来冷却就可以吃啦！
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1、虾皮洗干净后，放入清水中浸泡15分钟左右，捞出沥干，切小块，备用。
2、胡萝卜洗干净后，去皮，切块，备用。
5、不粘锅内放入少量的油，烧热后，加入虾皮，豆腐块，翻炒一下。
7、出锅前，加入淀粉勾芡下，盛出来冷却就可以吃啦！