如何从年轻时开始养生
1、养成锻炼身体的好习惯。
3、吃饭注意分寸，不暴饮暴食。
5、没有不良嗜好，如果有要尽早剔除。
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1、养成锻炼身体的好习惯。
3、吃饭注意分寸，不暴饮暴食。
5、没有不良嗜好，如果有要尽早剔除。