如何练习投篮让投篮更准
1、练习深蹲：一天10组，每组20个
2、练习俯卧撑：用手指代替手掌做俯卧撑，每天十组，每组10个
3、篮球砸线：在地上找一条线，做出投篮动作，保证球落地时，砸中所画的实线。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、练习深蹲：一天10组，每组20个
2、练习俯卧撑：用手指代替手掌做俯卧撑，每天十组，每组10个
3、篮球砸线：在地上找一条线，做出投篮动作，保证球落地时，砸中所画的实线。