春节期间注意事项

1、忌暴饮暴食

春节期间，不能吃太多油腻的食物，防止吃出脂肪肝。忌讳暴饮暴食，防止患胃肠道疾病。

2、忌喝太多酒

酒是穿肠毒药，每喝醉一次，就相当于患一次黄疸肝炎。春节期间亲朋好友聚会，一不小心就容易喝多，所以要经常提醒自己，千万不要过量饮酒，尤其是不能酗酒。

3、不要燃放烟花爆竹

现在绝大多数地方，都出台相关规定，禁止燃放烟花爆竹了。所以春节期间，为了自己和他人的安全，为了不破坏环境，不制造噪音，不要燃放烟花爆竹了啊。

4、不要经常熬夜

春节期间想吃就吃，想睡就睡，时间相对自由。但是也忌讳经常熬夜，因为熬夜会破坏作息规律，影响人体生物钟，对健康不利。

5、注意出行安全

春节期间，车辆较多，尤其是可能有一些新车新手要上路，所以一定要注意出行安全。开车外出的时候，要事先规划好行走路线，防止因为天气或者其他原因导致的交通堵塞现象。

6、适当锻炼身体

春节期间，在条件许可的情况下，可以参与一些有意义的体育活动，男孩子可以打篮球，女孩子可以打羽毛球等，这样可以让自己的生活变得充实，也可以起到锻炼身体的目的。

7、利用空闲时间读书

春节期间，有大把的空闲时间，可以去书店或者图书馆读书，也可以自己在家里读书。