黑芝麻米糊 怎么做?
1、山药去皮后上锅大火蒸12分钟

2、黑芝麻用小火在炒锅中炒香和冷晾备用

3、冷晾后的黑芝麻擀成碎(如果是给宝宝吃的一定要打成粉)

4、把蒸好的山药碾成泥

5、锅内加入清水烧开后加入山药泥小火煮成糊

6、最后加入25g的黑芝麻碎搅匀后关火加入适量蜂蜜即成。

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1、山药去皮后上锅大火蒸12分钟

2、黑芝麻用小火在炒锅中炒香和冷晾备用

3、冷晾后的黑芝麻擀成碎(如果是给宝宝吃的一定要打成粉)

4、把蒸好的山药碾成泥

5、锅内加入清水烧开后加入山药泥小火煮成糊

6、最后加入25g的黑芝麻碎搅匀后关火加入适量蜂蜜即成。
