苹果对于身体的好处
1、苹果的营养价值很高，可以帮助补充人体所需的维生素。
2、苹果可以帮助消化，适合老人小孩吃。
3、若患有高血压，高血脂，则可以每天食用一个苹果，可以有效缓解病情。
4、若想要减肥的话，也可以吃个苹果，可以帮助燃烧脂肪。
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