耐不住寂寞怎么办
1、第一步看书,看书的同时增加自己的知识面,还能分散注意力。

3、第三步听音乐,听音乐可以让你心情愉悦,不会胡思乱想。

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3、第三步听音乐,听音乐可以让你心情愉悦,不会胡思乱想。